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青汁 産後ダイエット

基礎代謝をサポート【すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICH】

更新日:

おはようございます にこです

 

楽して痩せたい!と思っても体を動かして筋力をキープすることって大切なんだなって感じています

 

私は、毎日公園やお買い物で1時間くらいは歩きます

せっかくなので、ベビーカーを押しながら早歩きで歩くのですが

最近、私、すごく体の変化を感じています

 

ず〜っと冷え性でなやんでいたのですが、エアコンの部屋にじっとして居ても足がポカポカして冷えてないんです

 

というか、暑いんです(*´∀`*)

あれ?それって更年期??

いやいや、筋力がついたからでしょう!(と、信じたいです)

 

 

今回お試しさせていただいているのは、青汁なのですが基礎代謝をサポートしてくれる必須アミノ酸や話題の成分がたっぷりと配合されたちょっと興味深い青汁なんです

 

 

詳細はこちらすごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICH

 

日課の公園通いでのウォーキングだけですが、基礎代謝をサポートしてくれる成分が配合されてるので、2週間で思ったよりも効果を感じることができた青汁だなって思いました

 

 

お味も、青汁ですがすっごくさっぱりしていておいしいので毎日続けるのが苦にならない商品です!

 

 

今回は、GOKURICHをお試しさせていただいた感想などもご紹介したいと思います

 

 

 

すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICHの特徴

GOKURICHをお試しさせていただきたいと思った理由は、BCAAが配合されているからです

 

ちょっとほかと違ったアプローチなので面白いなァって思いました

GOKURICHは、置き換え+運動によって基礎代謝アップのサポートをしてくれます

 

また、ダイエット中に不足しがちなビタミン・ミネラルは安心の天然成分を配合!

さらに、美容成分も豊富に配合しているので、ダイエットしたいけどダイエットで起こってしまう肌トラブルでお悩みの方へもオススメです

 

BCAAとは?

ロイシン、バリン、イソロイシンの必須アミノ酸の総称のこと

必須アミノ酸は、体内でタンパク質を作る働きをする大切なものなのですが、体内で作り出すことができません

 

 

必須アミノ酸が不足すると、細胞の新陳代謝に影響し免疫力低下の原因になってしまいます

 

普段の生活に、適度な運動を取り入れることで効率的な筋量アップにつながり代謝がアップしてダイエットにもGOOD(●´ω`●)ゞですね

 

 

 サイリウムハスクが腹持ちをサポート

置き換えダイエットって空腹との闘いになりますよね

 

でも、 サイリウムハスクという成分がいい仕事をしてくれます

サイリウムハスクは水分を含むと38倍にも膨張するのです

スパーフードのチアシードでも10倍なので、水分を含んだときの膨張率が高いのでダイエットを効果的にサポートしてくれます

 

 

 

嬉しいのは、腹持ちが良いことだけではありません

 

サイリウムハスクには、水溶性と不溶性の両方の食物繊維が含まれます

それらの食物繊維が腸内をすっきりキレイにしながら不要なものをキャッチして排泄されます

 

 

話題のアフリカンマンゴノキエキスも配合

名前の通りアフリカで自生するマンゴーです

 

アフリカではマンゴーの実はもちろんですが、種子や葉、皮なども重宝されていて昔から愛されている植物なのです

 

そんなアフリカンマンゴーが注目された理由は、アメリカでダイエットに効果があるという研究結果が出ていること

 

 

ダイエットに効果がある理由は、食べ過ぎを抑制してくれるからなんです

 

 

「レプチン」がポイント

アフリカンマンゴーの種子に含まれるエキスが「レプチン」と呼ばれるホルモンの働きを活性化してくれるのがポイント

 

レプチンは満腹ホルモンとも呼ばれ、お腹いっぱいだよ!と、脳に満腹であることを伝えてくれます

 

レプチンは、脳の満腹中枢に働きかけ食べ過ぎを抑制してくれるのです

 

それだけでなく、中性脂肪を分解してエネルギーに変えてくれるという素晴らしい働きをしてくれるダイエットをサポートしてくれるホルモンなんです

 

 

「アディポネクチン」の分泌量が増える

アフリカンマンゴーを摂取するとアディポネクチンという超善玉ホルモンの分泌量が増えるものポイント

 

アディポネクチンはレプチンをさらに活性化してくれる働きがあります

 

そして、脂肪の燃焼を促進してくれるので代謝がよくなり、ダイエットをサポートしてくれます

 

 

ダイエット中の食べたい気持ちを抑えてくれる成分ということで、私はアフリカンマンゴノキに敏感なんです(*´∀`*)

 

 

 

すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICHを飲んでみた

すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICHは、商品説明書とあいさつ文が同封されてきました

 

箱を開くと、内側に毎日チェックカレンダーがついていました

毎日飲むタイミングを決めていても、何かに気を取られると飲むのを忘れたりしてしまいます

こういうチェックシートがあると、飲み忘れを防げていいですね!

 

 

すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICHは、こんな感じで30包入っています

 

 

よく見かけるアルミパウチに入っています

持ち運びにも便利なので外出先でも飲めますね

 

 

すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICHの粉末はこんな感じです

抹茶風な色ですが、フルーツの香りがします

 

飲み方はとっても簡単で、すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICHに水またはお湯を100〜200ccお好みの量を注いでさっと混ぜれば出来上がりです

 

ダマになったりせずにさっととけるので、シェイカーなども使わなくてもOKです

 

 

商品名のとおりすごくおいしいフルーツ青汁です(*´∀`*)

青汁特有の草っぽさや飲みにくさもなく

プロテインが配合されていますが、さらりとしてもたつきもなく

ジュースのように飲むことができます

 

 

朝置き換えて飲んでいますが、腹持ちもよくお昼間際までもってくれます

たまにヨーグルトもプラスしてヨーグルトドリンクっぽくして飲んでいますが、これまた美味しいです

 

 

 

 

さて、気になる結果です

今回は、2週間 朝の置き換えで試してみた体重の変化です

 

運動を合わせて行うと良いのですが、体を動かしたといえば日課の公園への散歩だけです

なので、もっとちゃんと運動をすれば効果を感じやすいかもしれません

 

また、私はバタバタと忙しい朝の時短のために朝の置き換えにしましたが、朝よりも夜を置き換えるとより効果を感じやすいです

 

55.4→54.2kgで1.2kg減です

 

 

適度な運動が代謝をサポートしてくれるので、のこり2週間はちょっと意識的に運動をプラスしたいと思います

 

 

すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICHの原材料

すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICHの原材料はこちらです

難消化性デキストリン、還元麦芽糖水飴、クマザサ粉末、緑茶粉末、デキストリン、 サイリウムハスク粉末、ケール粉末、ドロマイト、マンゴピューレ、グルコマンナン、フィッシュコラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、 パパイヤ粉末、GABA、ドラゴンフルーツピューレ粉末、アフリカマンゴノキエキス粉末、 混合ハーブエキス(グアバ、ホーリーバジル、セスバニア、レモン皮、アムラ、ベニノキ種子)、 L-カルニチンフマル酸塩、豚プラセンタエキス粉末、α-リポ酸、L-オルニチン、 植物発酵物(小麦、リンゴ、バナナを含む)、コエンザイムQ10/増粘剤(キサンタンガム)、 クエン酸、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン)、微粒二酸化ケイ素、L-ロイシン、 L-バリン、L-イソロイシン、サイクロデキストリン

 

保存料は使用されていませんが、香料や甘味料は配合されています

難消化性デキストリンが配合されているのでお通じも良くなりそうですね!

 

 

すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICHを購入するには?

公式サイトで定期コースを購入するととってもお得です

定期コースですが、購入回数の縛りなしです

 

通常価格7,800円→定期コース初回780円となんと90%OFFです

2回目以降も3,980円と特別価格になります

 

 

 

ただ、定期コースなのでやめたい時は手続きを行う必要があるので注意してくださいね

 

 

 

 

詳細は、ホームページで確認してくださいね

 

 

 

 

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