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産後の悩み

乳首から白いカス!?乳首の汚れはケアが必要

更新日:

おはようございます にこです

 

娘はもう2歳

1歳2ヶ月の時におっぱいは卒業しています

 

妊娠中は、母乳育児を考えていたのでおっぱいがよく出るように乳頭マッサージをしていました

 

そのおかげか、産後は、おっぱいがと~ってもよく出ました

なので詰まりやすく乳腺炎に何度もなりかけました・・・

 

なので、おっぱいがつまらないようにお風呂でケアをしていました

その名残もあって卒乳しても乳頭に白いカスがつくことが気になってたまにケアしています

 

 

みなさんは、乳首から白いカスみたいな汚れがついていることが気になったことありませんか?

 

これ、ちちゃんとケアしていないと乳首から臭いがしたり黒ずみの原因になったりするんだとか・・・

 

 

今回は、乳首の汚れについてお話したいと思います

 

 

乳首の汚れは気が付きにくい

胸って意外と汗をかきやすい部分だと思いませんか?

乳房はつるんとしているので、毎日お風呂に入っていればきちんとケアできますよね

 

でも、乳首って凸凹があって分泌物や汚れがたまりやすい場所なんです

 

この汚れは、乳カス乳垢と呼ばれているそうです

 

妊婦さんや授乳中の方は、この乳首の汚れがたまりやすいといわれているので

妊婦さんや授乳中の人だけのトラブルだと思われていますが、そうではないんです

 

 

 

ストレスや睡眠不足、食生活などの生活習慣からも乳首の汚れに繋がってしまうようです

 

 

乳首が汚れていると、乳首の黒ずみなどのトラブルの原因にもつながってしまうようなのできちんとケアした方がよさそうです

 

 

乳首をつまんだり、指で無理やり押し出そうとするとデリケートな部分なので傷ついて細菌などが入ったりすると大変なので絶対にNGです

 

自宅でできるセルフケアもあるので、試してみてくださいね

 

 

 

乳首のケアにおススメアイテム

デリケートな部分に使うものだから天然オイル系アイテムでケアしたいですよね

私が使っていたのは、この2つのアイテムです

 

この2つのアイテムは、妊娠中~産後にと~ってもと~っても重宝しました

 

 

ネオナチュラル 馬油クリーム

 

我が家の必須アイテムは、いろんな場面で登場します(〃艸〃)

妊娠中だけでなく、授乳中も馬油クリームで乳頭ケアしていました

 

厳選された国産素材で高精製な馬油なので、私は授乳中でも抵抗なく使えました

 

詳細はこちらネオナチュラル 馬油クリーム

 

ネオナチュラルの馬油については、こちらの記事をのぞいてくださいね

ネオナチュラル馬油クリームが万能

おはようございます にこです   わたし、ネオナチュラルさんが大好きなのですが 数ある商品の中でもかかさず家に ...

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乳首ケアの方法

乳首に少量、馬油クリームを塗ります

サランラップなどで乳首を覆って、5分程度時間を置きます

優しく洗い流して終了です

 

 

馬油クリームは、授乳中に辛かった乳頭亀裂にも役立ちました

おぱいを上げる前に薄く塗って乳首を保護します

塗った直後はオイリー感はありますが、馴染んでしまえばきになりません

ネオナチュラルの馬油クリームは、お肌に馴染みやすいので塗ても嫌な感じはしませんでした

 

それに、切れてしまって刺激を感じやすい乳首に塗っても刺激を感じることがなく使えていたのでとっても役立ちました

 

 

母乳中の乳頭亀裂でお悩みの方にもとってもおススメなので、試してみてくださいね

 

 

ヴァーチェ マルラオイル

 

南アフリカの厳しい大地で育ったマルラの実から抽出される天然オイル

 

このマルラオイルは、天然の抗ヒスタミン作用が認められているということで、アレルギーあってかゆみが出やすい私もとっても注目しています

 

 

純度100%、オーガニック認証、無添加の商品なのでデリケートな部分にも使えると思い乳首ケアにも使っています

 

 

乳首ケアの方法

乳首に少量、マルラオイルを塗ります

サランラップなどで乳首を覆って、5分程度時間を置きます

優しく洗い流して終了です

 

 

 

詳細はこちら最高峰の美容オイル【ヴァーチェ マルラオイル】

 

ヴァーチェ マルラオイルについては、こちらの記事をのぞいてくださいね

エイジングケアに特化したVIRCHE(ヴァーチェ)【マルラオイル】がおすすめ

おはようございます にこです     ちょっと用事があって、長期で実家に居たにこです   ...

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実は、妊娠中の出産準備として会陰裂傷や会陰切開を避けるため会陰マッサージもしていたのですが、私はこのマルラオイルを使っていました

 

結果、会陰切開は免れたのですが会陰裂傷はありました

でも、マッサージの成果があってか会陰裂傷は少しで済んで回復もすごく早かったです

 

 

 

 


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